Ознака: хидратација

Пијалаци што треба да ги избегнувате во топлите денови

Со доаѓањето на летото и високите температури, важно е да се води сметка за неколку фактори, од кои меѓу најважните е хидратацијата. Затоа, не...

Правилната хидратација – клуч за добро здравје, младешки изглед и долговечност!

За одржување добра хидратација кај здравите луѓе најдобро е да се користи свежа вода збогатена со лимон или цедени сокови, и тоа најдобро уште...