Ознака: шеќер
Здрава храна – Црниот грав го намалува шеќерот во крвта
Црниот грав, иако не е карактеристичен за нашата традиционална кујна, сепак е одличен за целокупното здравје на организмот. Богат е со растителни влакна, протеини...
Здрава храна – Грашокот го намалува нивото на холестерол и шеќер
Грашокот е мешункасто растение што дава голем број здравствени придобивки за целокупниот организам на човекот. Околу 160 грама грашок содржи:
калории 125;
протеини 8,2;
растителни влакна 8,8...
Здрава храна – Бел и шарен грав за намалување на шеќерот...
Белиот грав, кој е најпознат на нашето поднебје, е еден од најконсумираните видови грав во светот. Се консумира речиси исто колку и оризот. Храната...
Да престанеме со консумирање шеќер не значи и да се откажеме...
Белиот шеќер не само што не ги содржи витамините и минералите туку тој предизвикува и губење на некои од нив. Така, на пример, шеќерот...
Научници го намалиле за 40 отсто шеќерот во колачи, без да...
Израелски научници дознале како да ја намалат содржината на шеќер во колачи за 40 отсто, без да го променат вкусот.
Откритието е на прехранбената компанија...
Кои видови овошје имаат најниска, а кои највисока содржина на шеќери?
Ако внимавате на вашата исхрана, особено на внесот на јаглехидрати, важно е да знаете колкаво количество шеќери внесувате во текот на денот. Тоа значи...
Вештачките засладувачи поштетни од шеќерот
Новото истражување на Медицинскиот факултет во Висконсин, САД, покажува дека има поврзаност меѓу внесот на вештачките засладувачи со ризикот од дебелина и појава на...
Грозјето и смоквите полни со шеќер, лубеницата најмалку калорична
Свежото овошје е најдобар начин да се задоволи желбата за слатка храна. Овошјето изобилува со витамини, минерали, антиоксиданти и хранливи влакна што му се...
Овошните сокови со шеќер во големи количини се штетни за срцето
Овошните сокови што содржат додаден шеќер во големи количини се опасни за срцето и значително го зголемуваат ризикот од други заболувања, тврди една американска...