Ознака: здрава храна

Здрава храна

Кои пијалаци му штетат на вашето срце Многу е важно добро да се грижите за вашето срце ако посакувате долг и здрав живот. Иако нема...

Здрава храна

Намирници што го забрзуваат метаболизмот Доколку пред доаѓањето на летото сакате да изгубите некој килограм, сигурно ќе ве интересира кои намирници дополнително го забрзуваат метаболизмот...

Здрава храна

Четири придобивки од секојдневно консумирање бадеми Научниците од „Американ харт асосиејшн“ во неодамнешно истражување откриле дека честото консумирање јаткасти плодови е поврзано со помал ризик...

Здрава храна

Сејтан, темпех и едамам помалку познати веге-протеини Во прилог е листа на најдобрите вегански протеини што ќе додадат разновидност во вашата исхрана и се одлична...

Здрава храна

Белото чоколадо не е чоколадо! Белото чоколадо, кое многумина го сакаат, е всушност мешавина од масти и хемиски вкусови. Нутриционистите предупредуваат дека овој производ е...

Здрава храна

Ѓумбирот и неговата ефикасност Има голем број причини зошто треба да консумирате ѓумбир. На пример, истражувачите од Американскиот универзитет во Џорџија докажаа дека ѓумбирот е...

Намирници што имаат повеќе витамин Ц од портокалот

Здрава храна Кога некој ќе ви спомене витамин Ц, најверојатно прво помислувате на лимонот и на портокалот. Дали знаете еден средно голем портокал содржи 70...

Здрава храна

Мандарина против дебелина За време на есента треба да се јадат вкусните и мирисливи мандарини во што поголеми количества. Ова сочно овошје помага за намалување...

Здрава храна

Тиквата ја подобрува работата на срцето Есента е сезона на тиквата. Постојат многу разновидни начини за нејзино приготвување, така што ниеден друг зеленчук не ѝ...

Здрава храна

Здравите луѓе појадуваат овошје, житарки и млечни производи Лицата што се обидуваат да изгубат тежина или да одржат здрава тежина јадат оброци со ограничено количество...