Ознака: здрава храна

Здрава храна

Пет правила за совршен домашен леден чај Ледениот чај е совршен пијалак за летните денови што се пред нас, тоа е исклучително здрава напивка за...

Благодатите од црешите

Штитат од рак: плодовите на црешата се богати со лутеин, зеаксантин и бета-каротин - споеви што се познати „чистачи“ на слободните радикали, кои се...

Здрава храна

Не фрлајте ја кората од овошјето Повеќето од нас ја фрлаат кората од овошјето (портокали, грејпфрут, лимон, банани) не знаејќи дека можат да ја искористат...

Здрава храна

Ротквичката го поттикнува варењето на храната Ротквичката се користи во салати и во сокови и е погодна за подобрување на апетитот. Потекнува од Азија, каде...

Здрава храна

Ползата од лутите пиперки Лутата пиперка е добра за циркулацијата, за запирање на крвавењето, за отстранување болка. Најдобри се најлутите. Тие помагаат и при срцев...

Здрава храна

Кората од ананас како лек Многумина го сакаат вкусниот ананас, но и неговата кора е многу корисна. Ова тропско овошје навистина има груба обвивка, во...

Здрава храна

Јагодите се чистачи на крвните садови Јаготките не се само вкусни туку и многу здрави. Тие се природни лекови за анемија, ја зајакнуваат крвта, го...

Здрава храна

Ф’стаците го зајакнуваат имунитетот и го спречуваат дијабетесот Редовното консумирање ф’стаци има многубројни бенефиции за организмот, велат стручњаците. Овој вкусен костенлив плод би требало да...

Здрава храна

Што да јадете ако почувствувате глад доцна навечер Често се случува да почувствувате глад во доцните ноќни часови. Чувството на глад во овој период е...

Здрава храна

Здравата и урамнотежена исхрана е најдобар избор Здравата и урамнотежена исхрана е еден од начините за јакнење на имунолошкото здравје, што може да помогне во...