Модриот патлиџан одличен за луѓето со вишок килограми
Модриот патлиџан е нискокалоричен зеленчук, кој има исклучително здрави хранливи карактеристики. Содржи многу малку калории и масти и е богат со растворливи растителни влакна....
Шолја какао е здрава напивка, богата со витамини и со минерали
Кафето е ритуал од кој тешко се откажуваме. Но откако ќе ги прочитате позитивните ефекти на какаото, кое се смета за моќен антиоксидант на...
Храна добра за црниот дроб
Здравиот црн дроб значи здраво тело. Црниот дроб е орган одговорен за согорување на јаглехидратите, создавањето гликоза и детоксот на телото. Дисфункционалноста на црниот...
Детоксикација на организмот по велигденските празници
Здрава храна
Празниците секогаш се одличен повод за опуштање со нездрава храна во големи количества. Но не грижете се, не мора да значи дека сте...
Есенска диета со тиква
Есента е сезона за тиквата. Постојат толку разновидни начини за нејзино приготвување, како што постојат и голем број разни видови тикви. Тие може да...
Здрава храна
Пет намирници од кои вирусите се плашат
Има разни совети за тоа како треба да изгледа исхраната во текот на зимскиот период, меѓутоа пет намирници...
Зошто ни е потребна храна богата со растителни влакна?
Најновите истражувања покажуваат дека мнозинството луѓе во светот не консумираат доволно количество храна богата со растителни влакна, која, пак, е клучна во превенцијата на...
Можат ли ’рѓосаните садови да предизвикаат здравствени проблеми?
Здрава храна
Време е за приготвување ручек или вечера, но на вашата тава забележувате ’рѓа. Веројатно сте загрижени дали храната што сте ја консумирале била...
Мандарините носат голем број здравствени придобивки
Здрава храна
Речиси и да нема послатко есенско овошје од мандарини. Ова слатко овошје, благодарение на неговата богата содржина на хранливи материи, носат голем број...
Здравствени придобивки од блитвата
Со темнозелени и големи листови, блитвата е еден од најнутритивните зеленчуци. Таа е лиснат зеленчук и е од сличен вид како спанаќот и марулата....